Suicídio: Entre a Dor, a Escolha e a Esperança
O suicídio é um fenómeno complexo e multifatorial, afetando milhares de pessoas a nível global. Fatores de risco incluem depressão, isolamento, consumo de substâncias e dificuldades económicas, enquanto redes de apoio, estratégias de coping e acesso a cuidados de saúde funcionam como proteção. Psicoterapias como TCC, TDC e abordagens humanistas, como a Biossíntese, ajudam a reduzir a ideação suicida, restaurar o sentido de vida e promover esperança.
Após as férias — Como levar o espírito do Verão para a rotina?
Leva o sol das férias para o trabalho: ouve o corpo, respeita o ritmo e transforma o regresso numa experiência consciente.
Psicoterapia Corporal: Fundamentos, Evolução Histórica e Aplicações Clínicas
A génese da psicoterapia corporal situa-se no trabalho pioneiro de Wilhelm Reich, na década de 1930, com o conceito de “armadura muscular” e a análise das defesas corporais (Reich, 1949, 1942). A partir destas ideias, desenvolveram-se diversas abordagens, cada qual com especificidades, mas partilhando o pressuposto da importância da integração corpo–mente para a cura psicológica.
Marcas da Ausência Parental no Corpo da Mulher — Perspectiva Psicossomática e Arquetípica
A ausência emocional — da mãe, do pai ou de ambos — deixa marcas profundas no corpo, na autoimagem, na forma como uma mulher se relaciona consigo, com os outros e com o mundo.
O Papel do Psicoterapeuta na Integração de Experiências com Psicadélicos: entre Ciência, Espiritualidade e Corpo
A medicina psicadélica ressurgiu nas últimas duas décadas como uma proposta inovadora para o tratamento de condições como depressão...
Sobre a Solidão e a Lucidez
Entre a dor do isolamento e a potência do reencontro, a solidão revela-se como linguagem do corpo e maturidade da alma.
O Mito da Presença Autêntica: uma proposta em Psicoterapia Corporal Somática
Do mito da neurose ao da normalidade e à presença autêntica: uma visão integrativa do cuidado psicocorporal com base na Biossíntese.
Luto, Corpo e Sentido — Uma Abordagem Integrativa com a Psicoterapia Somática da Biossíntese
O luto transforma-se com o tempo. A dor acolhida no corpo pode abrir caminho para sentido, presença e novos começos.
Tawa, o Urso da Tempestade: Uma Metáfora para a Jornada Terapêutica
Tawa, o Urso da Tempestade, não é apenas uma figura mítica — é símbolo da força que despertamos quando atravessamos momentos de crise. Tal como ele enfrentava os ventos para restaurar o equilíbrio da natureza, também nós, no processo terapêutico, subimos à nossa montanha interior, escutamos o caos e reencontramos a presença. A tempestade acalma quando encontramos voz e corpo para habitá-la.
O Papel do Ego na Psicoterapia: Corpo, Identidade e Integração
O Ego é essencial à nossa identidade e bem-estar; cuidar dele integra corpo, emoção e mente para uma vida mais autêntica.
