Marcas da Ausência Parental no Corpo da Mulher — Perspectiva Psicossomática e Arquetípica

Nem sempre a ausência é visível. Há presenças silenciosas, distantes, que não chegam a tocar verdadeiramente. Há mães que estiveram lá todos os dias, mas não souberam amar de forma disponível e acolhedora. Há pais que sustentaram a casa, mas nunca olharam a filha nos olhos. A ausência emocional — da mãe, do pai ou de ambos — deixa marcas profundas no corpo, na autoimagem, na forma como uma mulher se relaciona consigo, com os outros e com o mundo.

A ferida materna: ausência de vinculação e nutrição

De acordo com Winnicott (1965), a relação com a mãe primária está na base da formação do verdadeiro self. Quando essa mãe é ausente, intrusiva ou fria, a criança desenvolve um falso self para sobreviver. Alice Miller (1997) explora como muitas mulheres se moldaram ao ideal materno, desconectando-se da sua verdade. Clarissa Pinkola Estés (1992) revela, por meio dos contos arquetípicos, como essa ferida gera exaustão, perfeccionismo e carência crónica.

A ferida paterna: ausência de afirmação e proteção

Susan Schwartz (2020) descreve o "efeito do pai ausente" como um vazio de estrutura e reconhecimento. A figura paterna, na sua função simbólica, representa o eixo da afirmação e da identidade. Quando o pai não desempenha esse papel, instala-se a autonegação, a insegurança e a busca constante por validação externa. Marion Woodman (1985) aprofunda esta questão relacionando-a com distúrbios corporais, como a dissociação e a anorexia.

Corpo, trauma e memória somática

A psicoterapia somática, nomeadamente a Biossíntese (Boadella, 1987), considera que o trauma emocional se armazena no corpo em forma de tensões crónicas, bloqueios respiratórios e estagnação de energia. Peter Levine (1997) e Bessel van der Kolk (2014) confirmam, através da neurociência, que o corpo “lembra” o que a mente reprime. A ausência de contato afetivo deixa um corpo colapsado, ansioso ou hiperalerta.

A integração através do corpo e do simbolismo

Cuidar dessas feridas é um caminho que inclui consciência emocional, reconexão corporal e elaboração simbólica. A psicologia analítica (Jung, 1953) propõe o trabalho com arquétipos para restaurar imagens internas maternas e paternas. O trabalho corporal somático permite dar voz à memória silenciada, abrir espaço para o luto e integrar novos padrões de relação.

Considerações Finais

As feridas de ausência não são uma sentença. Podem ser o ponto de partida para uma reconexão com o corpo, com os limites, com o prazer e com a verdade interna. Através de caminhos que envolvem o corpo, a escuta, o grupo e o simbolismo, é possível transformar e reconstruir-se.

Nota Final: Estas reflexões estão na base dos cursos "O Efeito da Mãe Ausente no Corpo da Mulher" e "O Efeito do Pai Ausente no Corpo da Mulher", onde proponho uma vivência psicocorporal, simbólica e afetiva para transformar estas feridas através da consciência e da presença.

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Referências Bibliográficas

Boadella, D. (1987). Biosynthesis: Somatic analysis and depth-psychology. International Institute for Biosynthesis.

Bowlby, J. (1988). Apego e perda: A formação dos laços afectivos (Vol. 1). Martins Fontes.

Estés, C. P. (1992). Mulheres que correm com os lobos: Mitos e histórias do arquétipo da mulher selvagem. Rocco.

Jung, C. G. (1953). Os arquétipos e o inconsciente colectivo (Vol. 9/1). Vozes.

Levine, P. A. (1997). Waking the tiger: Healing trauma. North Atlantic Books.

Miller, A. (1997). O corpo nunca mente: O impacto do passado na vida adulta. Martins Fontes.

Schwartz, S. E. (2020). The absent father effect on daughters: Father desire, father wounds. Routledge.

Van der Kolk, B. (2014). The body keeps the score: Brain, mind, and body in the healing of trauma. Viking.

Woodman, M. (1985). The ravaged bridegroom: Masculinity in women. Inner City Books.

Winnicott, D. W. (1965). The maturational processes and the facilitating environment. Hogarth Press.

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Catarina Lourenço de Carvalho

Psicóloga (CP OPP 5357), com especialidade avançada em Psicoterapia Corporal Somática em Biossíntese.

Especialização em Psicossomática, Epigenética, Trauma, Neurociência e Terapia de Casal.

Musicoterapeuta, Formadora e Supervisora Clínica.

Consultas para jovens, adultos e casais em sessões presenciais (Lisboa e Estoril) e online.

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