Psicoterapia Corporal: Fundamentos, Evolução Histórica e Aplicações Clínicas

A Psicoterapia Corporal parte do princípio da indivisibilidade entre corpo e mente, onde as experiências emocionais se manifestam e registam também no plano físico (Geuter, 2024). Experiências traumáticas ou vivências adversas precoces podem originar padrões crónicos de tensão e posturas defensivas, que persistem mesmo na ausência de ameaça (Levine, 1997; van der Kolk, 2014).

Fundamentos teóricos e evolução histórica

A génese da psicoterapia corporal situa-se no trabalho pioneiro de Wilhelm Reich, na década de 1930, com o conceito de “armadura muscular” e a análise das defesas corporais (Reich, 1949, 1942). A partir destas ideias, desenvolveram-se diversas abordagens, cada qual com especificidades, mas partilhando o pressuposto da importância da integração corpo–mente para a cura psicológica.

Quadro 1 – Evolução cronológica das principais abordagens da Psicoterapia Corporal

Período	Autor(a)	Abordagem	Principais conceitos	Referências
Década de 1930	Wilhelm Reich	Vegetoterapia caracteroanalítica	Armadura muscular; análise do carácter; bloqueios emocionais	Reich, 1942; Reich, 1949
Década de 1950	Alexander Lowen	Análise Bioenergética	Grounding; exercícios de libertação de energia; integração corpo–mente	Lowen, diversas obras
Década de 1960	David Boadella	Biossíntese	Correntes de vida; respiração, movimento, energia vital	Boadella, 1987
Década de 1960	Stanley Keleman	Psicologia Formativa	Formas corporais como expressão das experiências emocionais	Keleman, 1971
Década de 1960-70	Gerda Boyesen	Psicologia Biodinâmica	Reflexo psico-peristáltico; papel do sistema nervoso parassimpático	Boyesen, 1980
Década de 1970	Ron Kurtz	Método Hakomi	Mindfulness; experimentação corporal para acesso a crenças centrais	Kurtz, 1990
Década de 1970	Lisbeth Marcher	Análise Bodinâmica	Desenvolvimento psicomotor; mapeamento dos padrões musculares	Marcher & Fich, 2010
Década de 1990	Peter Levine	Experiência Somática	Descarga gradual de energia traumática; foco nas sensações interoceptivas	Levine, 1997
Década de 2000	Pat Ogden	Psicoterapia Sensorimotora	Integração corpo, emoção e cognição; trabalho na janela de tolerância	Ogden et al., 2006

Bases neurobiológicas

A investigação neurocientífica evidencia que memórias traumáticas permanecem ancoradas predominantemente em circuitos sensório-motores e emocionais, em detrimento das memórias narrativas verbais (van der Kolk, 2014). A psicoterapia corporal actua sobre estas redes, promovendo a integração cortical e a libertação dos padrões defensivos somáticos (Levine, 1997). Estudos recentes sugerem a relevância das representações somatosensoriais na experiência emocional (Reddan et al., 2024).

Aplicações clínicas

A psicoterapia corporal utiliza técnicas variadas para promover a integração corpo–mente, tais como:

• Técnicas corporais: respiração consciente, posturas, toque terapêutico, movimentos expressivos;

• Processamento emocional: diálogo reflexivo, ressignificação de memórias e crenças;

• Consciência corporal: desenvolvimento da percepção dos estados fisiológicos e emocionais, favorecendo a autorregulação (Barratt, 2013).

Estas práticas ajudam os clientes a dissolver tensões crónicas e a assumir o controlo consciente das suas reações, anteriormente inconscientes ou desreguladas.

Conclusão

A Psicoterapia Corporal constitui uma área interdisciplinar em contínua evolução, na qual diversos autores desde Wilhelm Reich, na década de 1930, autores neorreichianos nas décadas de 1960 e 1970, aos autores contemporâneos que integram conhecimentos da neurobiologia, contribuem para uma base sólida de atuação em contexto clínico. A conjugação destas abordagens potencia intervenções integradas que atuam simultaneamente nos planos fisiológico, emocional e cognitivo da experiência humana.

Referências bibliográficas

Barratt, B. B. (2013). The emergence of somatic psychology and bodymind therapy. Palgrave Macmillan.

Boadella, D. (1987). Biosynthesis: Somatic therapy and the art of self-development. Routledge.

Boyesen, G. (1980). Biodynamic psychology: The collected papers (Vols. 1 & 2). London: Biodynamic Psychology Publications.

Geuter, U. (2024). Body psychotherapy: A theoretical foundation for clinical practice. Routledge.

Keleman, S. (1971). Human Ground: Sexuality, Self and Survival. Berkeley, CA: Center Press.

Kurtz, R. (1990). Body-centred psychotherapy: The Hakomi method. LifeRhythm.

Levine, P. A. (1997). Waking the tiger: Healing trauma. North Atlantic Books.

Lowen, A. (1958–2005). Language of the Body; Bioenergetics; Fear of Life; Honoring the Body [obras diversas]. Bioenergetics Press.

Marcher, L., & Fich, S. (2010). Bodynamic analysis: A psychomotor approach to developmental psychology. Psykologisk Forlag.

Ogden, P., Minton, K., & Pain, C. (2006). Trauma and the body: A sensorimotor approach to psychotherapy. Norton.

Reddan, M. C., Chang, L., Kragel, P., & Wager, T. D. (2024). Somatosensory and motor contributions to emotion representation. arXiv.

Reich, W. (1942). The function of the orgasm. New York, NY: Farrar, Straus and Giroux.

Reich, W. (1948). Listen, little man!. New York, NY: Farrar, Straus and Giroux.

Reich, W. (1949). Character analysis. New York, NY: Farrar, Straus and Giroux.

van der Kolk, B. (2014). The body keeps the score: Brain, mind, and body in the healing of trauma. Viking.

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Catarina Lourenço de Carvalho

Psicóloga (CP OPP 5357), com especialidade avançada em Psicoterapia Corporal Somática em Biossíntese.

Especialização em Psicossomática e Epigenética; Trauma e Neurociência; Bodynamic Analysis (níveis Foundation e Reorienting Birth); Terapia de Casal.

Musicoterapia (Mestrado), integrando uma forte ligação artística — é violinista e contralto.

Formadora, Professora e Supervisora Clínica.

Consultas para jovens, adultos e casais em sessões presenciais (Lisboa e Estoril) e online.

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