2025 em retrospectiva 2026 em perspectiva
Reflexão clínica sobre 2025: corpo, psicoterapia corporal, prática clínica, formação contínua e integração pessoal e profissional.
A Arte do Silêncio: Uma Reflexão Sobre Quietude, Sentido e Presença
O silêncio é presença plena: espaço de escuta, atenção e sentido num mundo saturado de ruído e dispersão.
Raiva e Luto — Processos Vitais de Separação, Diferenciação e Integração do Self
Raiva e luto são movimentos vitais que estruturam separação, diferenciação e integração do self, articulando corpo, emoção e vínculo.
Entre o Sofrimento e o Sentido: A Crise como Caminho de Expansão da Consciência
Crises pessoais e espirituais são portais de transformação: ao acolher o sofrimento com consciência e sentido, o ser humano expande a própria alma.
O Corpo que Recorda o Nascimento — Ciência, Corpo e Consciência no Trauma Pré-natal
Este ensaio propõe uma leitura integrada do nascimento como fenómeno psicocorporal, neurobiológico e fenomenológico. O corpo humano é simultaneamente arquivo e via de integração das experiências pré e perinatais. As memórias somáticas moldam a organização do self e a consciência corporificada pode transformar o trauma primário em fonte de vitalidade. Entre ciência e simbolismo, propõe-se uma visão interdisciplinar do parto consciente e da reparação somática como processos de
A Integração entre a Psicoterapia Corporal Somática e a Teoria Polivagal — Um Modelo Neurofisiológico da Regulação e da Cura
A cura acontece quando o corpo se sente seguro. A psicoterapia somática e a Teoria Polivagal unem ciência, corpo e relação.
Amor, Agressão e Vínculo: Como o Corpo e o Cérebro Revelam o que Sentimos?
Amor, agressão e vínculo são dimensões interligadas que se manifestam no corpo e na mente. Estilos de vinculação moldam como nos relacionamos, regulamos emoções e experienciamos intimidade. Na psicoterapia somática, observar respiração, postura e tensão permite integrar amor e agressão, criar espaços seguros e fortalecer vínculos autênticos, promovendo proximidade sem fusão e autonomia sem evasão.
Voz: à procura da identidade! — entre corpo, som e silêncio
A voz é expressão do corpo e da identidade. Em psicoterapia corporal, torna-se chave de acesso a memórias, emoções e silêncios impostos. Trabalhar a voz é promover integração, desbloqueio e afirmação do self.
Suicídio: Entre a Dor, a Escolha e a Esperança
O suicídio é um fenómeno complexo e multifatorial, afetando milhares de pessoas a nível global. Fatores de risco incluem depressão, isolamento, consumo de substâncias e dificuldades económicas, enquanto redes de apoio, estratégias de coping e acesso a cuidados de saúde funcionam como proteção. Psicoterapias como TCC, TDC e abordagens humanistas, como a Biossíntese, ajudam a reduzir a ideação suicida, restaurar o sentido de vida e promover esperança.
Após as férias — Como levar o espírito do Verão para a rotina?
Leva o sol das férias para o trabalho: ouve o corpo, respeita o ritmo e transforma o regresso numa experiência consciente.
